Egészségtudatos foglalkozás

Egészségtudatos foglalkozások

Az idei évtől minden hónapban egy-egy adott tematika körüljárásával törekszünk még hatékonyabb preventív munkát végezni lakóink és a dolgozók bevonásával. Az első állomások egyike az egészségtudatos életmódról szólt.

Az egészséges életmód napjaink felgyorsult világában egyre inkább égető kérdéssé vált. A helytelen táplálkozás és mozgásszegény életmód a médiában is számtalanszor hangoztatott probléma, amivel kell, hogy foglalkozzunk, nem hunyhatunk szemet fölötte. Ez felnőttekre és a gyerekekre egyaránt jelent egyre nagyobb veszélyt, hisz az ilyen életvitel később  egészségügyi gondokhoz, társadalmi, illetve szociális problémákhoz, vagy legrosszabb esetben is tragédiához vezethetnek. Általános tapasztalat, hogy gyakorlatilag a gyorséttermeken, a különféle chipseken, kólán stb. nőnek fel a számítógép vagy televízió előtt ülve, és a sportra vagy – egyéb mozgásra – legfeljebb a"kéne" állapotig jutnak el. Mindezen fentebb említett okok miatt fontos célkitűzésünknek tartjuk, hogy példaértékű utat mutassunk a jövő nemzedékének a helyes és egészséges életvitelhez. Ezt a célt szolgálja témahetünk – az Egészséghónap. Feltett szándékunk, hogy a gyerekek megismerjék és felismerjék mind elméletben, mind pedig gyakorlatban ennek a fontosságát, és tegyenek is azért, hogy egészségesek és energikusak legyenek. A foglalkozások során többféle módon esett szó az egészséges és káros ételekről, ezeket különböző módon a lakók szelektálhatták is, valamint elkészítésre került gyümölcs saláta is.

A foglalkozásról készített továbbí képek a képgalériában megtekinthetőek.